-
Pranayama en Meditatie, een prachtige sessie om terug naar jezelf te komen, de concentratie te versterken, te ontspannen en om de energie niveaus terug in evenwicht te brengen. Wij controleren onze geest door onze energie die afkomstig is van onze ademhaling. Door het beoefenen van pranayama (letterlijk “adem”), willen we onze longen schoonmaken en creëren we focus, evenwicht en energie tussen lichaam en geest. -
1 jaar ervaring vereist De basis van de pilatesmethode zijn de matoefeningen. We werken met verschillende niveau’s zodat iedereen les op maat kan volgen.- Basic mat (beginners): De basisoefeningen en -techniek worden op een rustige manier aangeleerd. Na een jaar kan men overstappen naar…
- Intermediate mat (met 1 à 2 jaar ervaring): Het repertoire wordt uitgebreid en er wordt weerstand toegevoegd door te werken met magic circle, triadball, gewichten, enz…
- Open level mat (met 2 à 3 jaar ervaring): Hier wordt gewerkt aan verfijning en uitdieping van de techniek.
- Advanced mat: Oefeningen en transities volgen elkaar harmonieus op. Er ontstaat een heuse work-out.
-
2 jaar ervaring vereist De basis van de pilatesmethode zijn de matoefeningen. We werken met verschillende niveau’s zodat iedereen les op maat kan volgen.- Basic mat (beginners): De basisoefeningen en -techniek worden op een rustige manier aangeleerd. Na een jaar kan men overstappen naar…
- Intermediate mat (met 1 à 2 jaar ervaring): Het repertoire wordt uitgebreid en er wordt weerstand toegevoegd door te werken met magic circle, triadball, gewichten, enz…
- Open level mat (met 2 à 3 jaar ervaring): Hier wordt gewerkt aan verfijning en uitdieping van de techniek.
- Advanced mat: Oefeningen en transities volgen elkaar harmonieus op. Er ontstaat een heuse work-out.
-
1 jaar ervaring vereist De basis van de pilatesmethode zijn de matoefeningen. We werken met verschillende niveau’s zodat iedereen les op maat kan volgen.- Basic mat (beginners): De basisoefeningen en -techniek worden op een rustige manier aangeleerd. Na een jaar kan men overstappen naar…
- Intermediate mat (met 1 à 2 jaar ervaring): Het repertoire wordt uitgebreid en er wordt weerstand toegevoegd door te werken met magic circle, triadball, gewichten, enz…
- Open level mat (met 2 à 3 jaar ervaring): Hier wordt gewerkt aan verfijning en uitdieping van de techniek.
- Advanced mat: Oefeningen en transities volgen elkaar harmonieus op. Er ontstaat een heuse work-out.
-
Zin in een unieke ervaring met 2, de perfecte activiteit voor met je vriend of vriendin? Bij Todi kan je nu de boeiende onderwaterwereld ontdekken, gewichtloos zweven en genieten van het prachtige leven tussen de vissen via onze activiteit “snorkelen met 2”. Nieuwsgierig om eens te proberen met je vriend of vriendin? Kijk hieronder voor meer informatie en reserveer nu eenvoudig online via BlueBear!Rustig dobberen aan de oppervlakte en al snorkelend de mooie onderwaterwereld bewonderen. Het is voor iedereen toegankelijk. Wat? 2 uur snorkelen Wat breng je mee? Zwemkleding, badhanddoek en eigen materiaal indien je hierover beschikt Minimumleeftijd? vanaf 10 jaar TODI creëerde in Beringen, België een unieke ervaring waarbij bezoekers actief en emotioneel betrokken raken. Bij TODI is het mogelijk om in optimale en veilige omstandigheden te duiken tussen een bijzondere samenstelling van ‘s werelds mooiste tropische zoetwatervissen. We zullen ruim 30 verschillende soorten vissen hebben en in totaal meer dan 2.200. Onze vissen zwemmen, schuilen en broeden tussen levensechte decorelementen zoals grotten, een mijngang, autowrakken en zelfs een onderwatercafé. Dat maakt van TODI de meest verrassende indoor duiklocatie in Europa. Kortom, de ultieme vrijduikbeleving!Be-Mine1, 3582 BeringenWat breng je mee? Zwemkleding, badhanddoek en eigen materiaal indien je hierover beschiktPrijs? €15 p.p. In de prijs is inbegrepen:- Snorkelmasker
- Duikpak
- Vinnen
- Standaard: annulaties zijn toegelaten tot 48 uur voor de aanvang van de gereserveerde activiteit
Indien je vragen hebt over deze activiteit, aarzel dan niet om ons via de chatbox in de rechterhoek van u scherm te contacteren of een email te sturen naar info@bluebear.pro. U mag ons ook altijd opbellen op het nummer +32 479 71 85 38. Wij doen ons uiterste best om binnen de 2 uur te antwoorden op uw vragen. Heeft u nog bijkomende vragen over boekingen op BlueBear, het beheer van uw account, het plaatsen van reviews, het aankopen van gift cards, neem dan zeker eens een kijkje op onze FAQ pagina http://bluebear.ab-it.io/faq/.Wij proberen ervoor te zorgen dat u binnenkort activiteiten als cadeau kan schenken. Momenteel kan je al wel een BlueBear Gift Card kopen die je kan schenken voor alle soorten gelegenheden. Elke BlueBear Giftcard heeft een bepaalde waarde die exclusief besteed kan worden op www.bluebear.pro. Bestel nu een digitale gift card die je via e-mail kan verzenden, of kies voor de klassieke Gift Card die fysiek naar het door u gekozen adres zal worden gestuurd. Bestel hier u BlueBear Gift Card Indien u bijkomende vragen heeft over de BlueBear Gift Cards, neem dan een kijkje op onze FAQ pagina http://bluebear.ab-it.io/faq/. -
Zin in een unieke ervaring met 2, de perfecte activiteit voor met familie, vrienden of collega's? Bij Ice Mountain kan je via de activiteit “Ski indoor” komen skiën. Je hoeft niet naar de bergen te reizen, de skipiste is dichtbij! Nieuwsgierig om eens te proberen? Kijk hieronder voor meer informatie en reserveer nu eenvoudig online via BlueBear!Skiën op echte sneeuw Ons complex beschikt over twee pistes met echte sneeuw zoals je die in de bergen vindt. Dankzij een proces waarbij water verneveld en razendsnel gekoeld wordt, is de kwaliteit van onze sneeuw fantastisch. Er ligt dus altijd een laag van 40 à 60 centimeter dik. Keuze uit twee pistes. Langs de grote piste is aan beide kanten een sleeplift voorzien. De kleine piste, voor beginners en kinderen, beschikt zowel over een roltapijt als een sleeplift. De temperatuur in ons complex bedraagt steeds min zes graden. Materiaal huren kan eveneens als u hier een reservatie maakt. Praktisch- Het dragen van handschoenen en warme kledij is verplicht.
- Safety first: een helm is aan te raden.
- Capellestraat 16
- 7780 Komen
- Parking: Rue des Rubaniers
- GPS: Linteweversstraat
- Verhuur van ski-en snowboardmateriaal is ter plaatse mogelijk.
- Kleedkamers, douches en lockers ter beschikking.
- Safety first: een helm is aan te raden.
- HANDSCHOENEN VERPLICHT.
- Kinderen - 14,50 euro voor één uur en 26 euro voor 2uur
- Studenten - 15,50 euro voor één uur en 28 euro voor 2uur
- Volwassenen - 17,00 euro voor één uur en 31 euro voor 2uur
- Standaard: annulaties zijn toegelaten tot 48 uur voor de aanvang van de gereserveerde activiteit
Indien je vragen hebt over deze activiteit, aarzel dan niet om ons via de chatbox in de rechterhoek van u scherm te contacteren of een email te sturen naar info@bluebear.pro. U mag ons ook altijd opbellen op het nummer +32 479 71 85 38. Wij doen ons uiterste best om binnen de 2 uur te antwoorden op uw vragen. Heeft u nog bijkomende vragen over boekingen op BlueBear, het beheer van uw account, het plaatsen van reviews, het aankopen van gift cards, neem dan zeker eens een kijkje op onze FAQ pagina http://bluebear.ab-it.io/faq/.Wij proberen ervoor te zorgen dat u binnenkort activiteiten als cadeau kan schenken. Momenteel kan je al wel een BlueBear Gift Card kopen die je kan schenken voor alle soorten gelegenheden. Elke BlueBear Giftcard heeft een bepaalde waarde die exclusief besteed kan worden op www.bluebear.pro. Bestel nu een digitale gift card die je via e-mail kan verzenden, of kies voor de klassieke Gift Card die fysiek naar het door u gekozen adres zal worden gestuurd. U kan onze BlueBear Gift Cards terugvinden de volgende link: Bestel hier u BlueBear Gift Card. Indien u bijkomende vragen heeft over de BlueBear Gift Cards, neem dan een kijkje op onze FAQ pagina http://bluebear.ab-it.io/faq/. -
Snowboarden op echte sneeuw Ons complex beschikt over twee pistes met echte sneeuw zoals je die in de bergen vindt. Dankzij een proces waarbij water verneveld en razendsnel gekoeld wordt, is de kwaliteit van onze sneeuw fantastisch. Er ligt dus altijd een laag van 40 à 60 centimeter dik. Keuze uit twee pistes. Langs de grote piste is aan beide kanten een sleeplift voorzien. De kleine piste, voor beginners en kinderen, beschikt zowel over een roltapijt als een sleeplift. De temperatuur in ons complex bedraagt steeds min zes graden. Materiaal huren kan eveneens als u hier een reservatie maakt. Praktisch- Minimumleeftijd voor snowboardlessen: 7 jaar.
- Het dragen van handschoenen en warme kledij is verplicht.
- Safety first: een helm is aan te raden.
-
Filhos de Bimba heeft een eigen methodiek van lesgeven die erop gericht is om beginners zo snel mogelijk capoeira te leren spelen. Eerst en vooral door de Sequencia: een opeenvolging van bewegingen, bestaande uit 8 delen, waarin de beginner de eerste 17 technieken leert. Deze werd ontworpen door mestre Bimba. Ook worden de principes gerespecteerd:- Gingar sempre (ginga is de basispas) – altijd in beweging (=ginga) blijven tijdens het spel
- Esquivar sempre – steeds ontwijken.
- Alle bewegingen moeten een doel hebben – offensief of defensief.
- Houd minstens 1 contact op de grond.
- Speel volgens het ritme van de berimbau.
- Respecteer een medespeler wanneer deze zich niet kan verdedigen tegen een bepaalde aanvalsbeweging.
- Bewaar de lichamelijke en morele integriteit van je tegenspeler.
-
Filhos de Bimba heeft een eigen methodiek van lesgeven die erop gericht is om beginners zo snel mogelijk capoeira te leren spelen. Eerst en vooral door de Sequencia: een opeenvolging van bewegingen, bestaande uit 8 delen, waarin de beginner de eerste 17 technieken leert. Deze werd ontworpen door mestre Bimba. Ook worden de principes gerespecteerd:- Gingar sempre (ginga is de basispas) – altijd in beweging (=ginga) blijven tijdens het spel
- Esquivar sempre – steeds ontwijken.
- Alle bewegingen moeten een doel hebben – offensief of defensief.
- Houd minstens 1 contact op de grond.
- Speel volgens het ritme van de berimbau.
- Respecteer een medespeler wanneer deze zich niet kan verdedigen tegen een bepaalde aanvalsbeweging.
- Bewaar de lichamelijke en morele integriteit van je tegenspeler.
Taking too long? Close loading screen.
