Weet je niet wat doen vandaag en op zoek naar iets nieuw en uitdagend?
In deze initiatie tot capoeira word je helemaal ondergedompeld in de wereld van de Braziliaanse vecht-dans cultuur en leer je de uitwisseling van aanvals- en verdedigingstechnieken op muziek beheersen. We leren je de combinatie van muziek maken, naar muziek luisteren en bewegen en reageren op de muziek.
Kan je niet wachten om deze uitdaging en leerrijke ervaring aan te gaan? Reserveer nu eenvoudig online via BlueBear!
Filhos de Bimba heeft een eigen methodiek van lesgeven die erop gericht is om beginners zo snel mogelijk capoeira te leren spelen.
Eerst en vooral door de Sequencia: een opeenvolging van bewegingen, bestaande uit 8 delen, waarin de beginner de eerste 17 technieken leert. Deze werd ontworpen door mestre Bimba.
Ook worden de principes gerespecteerd:
- Gingar sempre (ginga is de basispas) – altijd in beweging (=sempre) blijven tijdens het spel.
- Esquivar sempre – steeds ontwijken.
- Alle bewegingen moeten een doel hebben – offensief of defensief.
- Houd minstens 1 contact op de grond.
- Speel volgens het ritme van de berimbau.
- Respecteer een medespeler wanneer deze zich niet kan verdedigen tegen een bepaalde aanvalsbeweging.
- Bewaar de lichamelijke en morele integriteit van je tegenspeler.
Verder is in Capoeira de muziek heel belangrijk.
Nieuwsgierig om eens te proberen? Reserveer nu eenvoudig online via BlueBear!
Groenstraat 73, 2060 Antwerpen
Neem sportieve kledij mee.
- Prijs per sessie is €10 p.p.
- Sessie duurt 1h30
- Standaard: annulaties zijn toegelaten tot 48 uur voor de aanvang van de gereserveerde activiteit
In ieder geval zal een administratieve kost van 5 euro worden afgehouden van het bedrag dat naar u wordt teruggestort.
Als u als klant uw reservatie annuleert binnen het tijdsbestek van bovenstaand annuleringsbeleid, wordt het reserveringsbedrag min de administratiekosten terugbetaald.
Als u uw reservering annuleert buiten het tijdsbestek van het annuleringsbeleid gekozen door de aanbieder van deze activiteit, wordt het bedrag van uw reservatie niet terugbetaald.
Indien je vragen hebt over deze activiteit, aarzel dan niet om ons via de chatbox in de rechterhoek van u scherm te contacteren of een email te sturen naar info@bluebear.pro. U mag ons ook altijd opbellen op het nummer +32 479 71 85 38. Wij doen ons uiterste best om binnen de 2 uur te antwoorden op uw vragen.
Heeft u nog bijkomende vragen over boekingen op BlueBear, het beheer van uw account, het plaatsen van reviews, het aankopen van gift cards, neem dan zeker eens een kijkje op onze FAQ pagina.
Wij proberen ervoor te zorgen dat u binnenkort activiteiten als cadeau kan schenken. Momenteel kan je al wel een BlueBear Gift Card kopen die je kan schenken voor alle soorten gelegenheden. Elke BlueBear Giftcard heeft een bepaalde waarde die exclusief besteed kan worden op www.bluebear.pro. Bestel nu een digitale gift card die je via e-mail kan verzenden, of kies voor de klassieke Gift Card die fysiek naar het door u gekozen adres zal worden gestuurd. U kan onze BlueBear Gift Cards terugvinden de volgende link Bestel hier u BlueBear Gift Card.
Indien u bijkomende vragen heeft over de BlueBear Gift Cards, neem dan een kijkje op onze FAQ pagina http://bluebear.ab-it.io/faq/.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.