-
COMING SOON – NOG ENKELE DAGEN WACHTEN EN U KAN OOK DEZE ACTIVITEIT RESERVEREN Mountainbike is fun, en je hoeft er helemaal niet gek voor te zijn. De streek rond Wanyi Park staat bekend als het natuurpark Viroin-Hermeton, en is een ongekende parel der natuur in de zuidwestelijke hoek van de provincie Namen. Je kan hier prachtige mountainbiketochten maken. Nieuwsgierig om eens te proberen? Reserveer nu eenvoudig online via BlueBear!
-
Paintball: 100% actie! Zin in actie en plezier? Dan is paintballen bij Ice Mountain Adventure Park zeker iets voor jou! Paintball is een sport voor jong en oud, man en vrouw, waarbij teamspirit en communicatie belangrijker zijn dan conditie en kracht. Ontdek deze sport samen met je vrienden, gezin of collega’s. Paintball Ice Mountain bestaat uit 3 terreinen, zowel outdoor als overdekt. Omdat de terreinen verlicht zijn, kan je er het hele jaar door ook 's avonds terecht. Meer dan ‘oorlogje spelen’ Paintball is een spel waarbij je verschillende opdrachten uitvoert in verschillende teams. Met een semi-automatisch luchtdrukpistool proberen de spelers de tegenstanders met verfballetjes te raken. Op die manier kan een tegenstander tijdelijk uitgeschakeld worden. Paintball is veel meer dan 'oorlogje spelen': het is een complete sport waarbij inzicht, communicatie, teamspirit en wat lef goed van pas komen. Niet agressief De spelleiders waken erover dat iedereen zich aan de vooropgestelde regels houdt, zodat het spel volledig veilig verloopt. Het materiaal is in orde en voldoet aan de veiligheidsnormen. Als je geraakt wordt doet dat even pijn, maar het levert hoogstens een blauwe plek op. Paintball is ook milieuvriendelijk, aangezien de verf uitwasbaar is en 100% biologisch afbreekbaar. Inbegrepen in de prijs:
- Camouflagepak
- Gezichtsbeschermer
- Laserwapen
- Deskundige begeleiding
-
Cours d’essai d’Aikido L'aïkido est un art martial, c'est-à-dire qu'il est l'enseignement de techniques de défense. Cette dimension de l'aikido présente plusieurs intérêts. Outre le fait d'acquérir une confiance en soi et en son corps, la pratique de l'aikido augmente la conscience du fonctionnement de notre corps et du corps de l'autre. De même, elle donne l'occasion de travailler en contact physique avec d'autres personnes, chose qui a tendance à se raréfier dans notre société occidentale moderne. Vous pouvez faire votre cours d'essai en tee-shirt et pantalon de survêtement. Prévoir une paire de chaussons ou de sandales pour ne pas marcher pieds nus entre le vestiaire et le tatam. Curieux d'essayer? Réservez facilement en ligne via BlueBear!
-
Cours Enfants Aïkido L'aïkido est un art martial, un enseignement de techniques de défense. Outre le fait d’aider à acquérir une confiance en soi, la pratique de l'aikido augmente la conscience du fonctionnement de notre corps et du corps de l'autre. L’intéreêt de l’aïkido est de travailler sur la décontraction en urilisant l’énergie développée par votre agresseur. De ce fait, il ne demande aucune performance physique, ni condition physique particulière. Le cours enfant est un ensemble de techniques d’aïkido et de moments ludiques de sensibilisation aux principes de l’aïkido. Vous pouvez faire votre cours d'essai en tee-shirt et pantalon de survêtement. Prévoir une paire de chaussons ou de sandales pour ne pas marcher pieds nus entre le vestiaire et le tatami.
- Enfants (8 – 10 ans) - Samedi de 10h à 11h
- Enfants (8 – 10 ans) - Samedi de 11h à 12h
-
Filhos de Bimba heeft een eigen methodiek van lesgeven die erop gericht is om beginners zo snel mogelijk capoeira te leren spelen. Eerst en vooral door de Sequencia: een opeenvolging van bewegingen, bestaande uit 8 delen, waarin de beginner de eerste 17 technieken leert. Deze werd ontworpen door mestre Bimba. Ook worden de principes gerespecteerd:
- Gingar sempre (ginga is de basispas) – altijd in beweging (=ginga) blijven tijdens het spel
- Esquivar sempre – steeds ontwijken.
- Alle bewegingen moeten een doel hebben – offensief of defensief.
- Houd minstens 1 contact op de grond.
- Speel volgens het ritme van de berimbau.
- Respecteer een medespeler wanneer deze zich niet kan verdedigen tegen een bepaalde aanvalsbeweging.
- Bewaar de lichamelijke en morele integriteit van je tegenspeler.
-
Filhos de Bimba heeft een eigen methodiek van lesgeven die erop gericht is om beginners zo snel mogelijk capoeira te leren spelen. Eerst en vooral door de Sequencia: een opeenvolging van bewegingen, bestaande uit 8 delen, waarin de beginner de eerste 17 technieken leert. Deze werd ontworpen door mestre Bimba. Ook worden de principes gerespecteerd:
- Gingar sempre (ginga is de basispas) – altijd in beweging (=ginga) blijven tijdens het spel
- Esquivar sempre – steeds ontwijken.
- Alle bewegingen moeten een doel hebben – offensief of defensief.
- Houd minstens 1 contact op de grond.
- Speel volgens het ritme van de berimbau.
- Respecteer een medespeler wanneer deze zich niet kan verdedigen tegen een bepaalde aanvalsbeweging.
- Bewaar de lichamelijke en morele integriteit van je tegenspeler.
-
-
Yoga is niet enkel voor vrouwen. In deze sessie Broyoga leren we je spieren en de core te sterkten, een sessie voor beginners met Darius Maciulevičius. Nieuwsgierig om eens te proberen? Reserveer nu eenvoudig via BlueBear!
-
Paintball is een avontuurlijk spel dat zowel indoor als outdoor gespeeld kan worden en waar 2 teams het tegen elkaar opnemen. Samenwerken en strategie zijn hierbij essentieel. De deelnemers ontvangen hiervoor een uitrusting : een semi-automatische markeerder, 100 paintballs, een masker en een camo overall. De deelnemers spelen hierbij een aantal gevarieerde games, die maximum 20 minuten per spel duren.